سلامت

دیسک کمر و یا همان waist disk نوعی عارضه دردناک است که اکثرا در افراد میانسال که فعالیت های بدنی شدیدی انجام میدهند نمایان میشود. اپر دیسک کمر در همان مراحل ابتدایی تشخیص داده شود ، میتوان با روش های غیرتهاجمی آن را درمان کرد. اما فروکش کردن علائم دیسک کمر پیشرفته عموما با درمان جراحی امکان پذیر خواهد بود.

درجواب به سوال اینکه چرا دیسک کمر به درد و جراحی تهاجمی منتهی میشود باید پاسخ داد: ستون فقرات انسان از مهره‌هایی تشکیل شده است که این مهره‌ها وظیفه در برگرفتن و محافظت از نخاع و ریشه‎‌های عصبی را بر عهده دارند. این استخوان‌ها که اصطلاحا به آن‌ها مهره گفته می‌شود به وسیله صفحات یا دیسک‌های بین مهره‌ای از یکدیگر جدا می‌شوند. این دیسک‌های بین مهره‌ای از ژل‌های نرمی تشکیل شده‌اند که توسط حلقه‌های مستحکم‌تر غضروفی احاطه می‌شوند.

افرادی که با دردهای مزمن در ناحیه کمر و یا کشاله ران مواجه میشوند، بعضا به دلیل عدم اطلاعات کافی فکر میکنند که دچار دیسک کمر شده اند. در حالی که دیسک کمر در حالت طبیعی در ستون فقرات تمامی افراد وجود داشته و این فتق یا بیرون زدگی این دیسک‌‌ها است که منجر به ایجاد درد می‌شود. این مشکل زمانی رخ می‌دهد که ژل‌های نرم یا نوکلئوس پولپوزوس دچار برآمدگی شده و وارد کانال نخاعی می‌شوند. این برآمدگی دچار فشرده شدن ریشه‌های عصبی و ایجاد درد می‌شود. بنابراین در پاسخ به سوال افرادی که می‌پرسند دیسک کمر کجاست باید گفت به عارضه دیسک پاره شده یا دیسک برآمده در ناحیه ستون فقرات، در اصطلاح عامیانه “دیسک کمر” گفته می‌شود.

انواع دیسک کمر:

دیسک کمر را براساس علائمی که دارد می‌توان به دو دسته خفیف و پیشرفته تقسیم بندی کرد. علائم نوع خفیف با علائم نوع پیشرفته تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند.

خفیف:

در دیسک کمر خفیف، بطوری است که خود دیسک سالم است. در دیسک های کمر خفیف تنها یک ترک جزئی بر روی قسمت سخت و غضروفی دیده میشود. پزشک متخصص برای درمان این نوع از دیسک کمر، فیزیوتراپی را توصیه میکند. همچنین برای کنترل و کاهش درد نیز داروهای ضدالتهاب تجویز خواهد شد.

علائم دیسک کمر خفیف:

شایع‌ترین علامت دیسک‌های بیرون زده کمر، احساس درد در ناحیه کمر است. با افزایش بیماری، درد از کمر به اندام های تحتانی نیز میرسد. این درد را سیاتیک مینامند. درد سیاتیک اصولا از داخل گمر به پشت باسن، پشت ران و در نهایت به پشت ساق پا میرسد. دردهای ناشی از دیسک های خفیف بیشتر موقتی است و ادامه پیدا نمیکنند.بدین صورت که فرد مدتی احساس درد کرده و پس از مدتی بهبود می یابد.

پیشرفته یا شدید:

زمانی که در این بیماری بیرون زدگی مشاهده شود، بدیم معناست که دیسک به حالت پیشرفته رسیده است. در این مرحله یک پارگی در دیواره بیرونی دیسک ایجاد شده و سپس مواد داخلی دیسک (مواد نرم و ژله‌ای مانند) به بیرون نشت می‌کنند. دیسک‌های کمر پیشرفته در اغلب مواقع با دردهای شدیدی در ناحیه کمر و حتی کشاله ران همراه می‌شوند که باید تحت جراحی قرار بگیرند.

علائم دیسک کمر پیشرفته:

باید بدانید که در صورت شدیدتر بودن میزان بیرون زدگی، علائم نیز به صورت حادتری بروز میکنند. بر خلاف دیسک های خفیف که درد بصورت دائمی نیست، در دیسک های پیشرفته افراد دردهای شدید و غیرقابل تحملی را تجربه میکنند.

دیسک کمر و یا همان waist disk نوعی عارضه دردناک است که اکثرا در افراد میانسال که فعالیت های بدنی شدیدی انجام میدهند نمایان میشود. اپر دیسک کمر در همان مراحل ابتدایی تشخیص داده شود ، میتوان با روش های غیرتهاجمی آن را درمان کرد. اما فروکش کردن علائم دیسک کمر پیشرفته عموما با درمان جراحی امکان پذیر خواهد بود.

درجواب به سوال اینکه چرا دیسک کمر به درد و جراحی تهاجمی منتهی میشود باید پاسخ داد: ستون فقرات انسان از مهره‌هایی تشکیل شده است که این مهره‌ها وظیفه در برگرفتن و محافظت از نخاع و ریشه‎‌های عصبی را بر عهده دارند. این استخوان‌ها که اصطلاحا به آن‌ها مهره گفته می‌شود به وسیله صفحات یا دیسک‌های بین مهره‌ای از یکدیگر جدا می‌شوند. این دیسک‌های بین مهره‌ای از ژل‌های نرمی تشکیل شده‌اند که توسط حلقه‌های مستحکم‌تر غضروفی احاطه می‌شوند.

افرادی که با دردهای مزمن در ناحیه کمر و یا کشاله ران مواجه میشوند، بعضا به دلیل عدم اطلاعات کافی فکر میکنند که دچار دیسک کمر شده اند. در حالی که دیسک کمر در حالت طبیعی در ستون فقرات تمامی افراد وجود داشته و این فتق یا بیرون زدگی این دیسک‌‌ها است که منجر به ایجاد درد می‌شود. این مشکل زمانی رخ می‌دهد که ژل‌های نرم یا نوکلئوس پولپوزوس دچار برآمدگی شده و وارد کانال نخاعی می‌شوند. این برآمدگی دچار فشرده شدن ریشه‌های عصبی و ایجاد درد می‌شود. بنابراین در پاسخ به سوال افرادی که می‌پرسند دیسک کمر کجاست باید گفت به عارضه دیسک پاره شده یا دیسک برآمده در ناحیه ستون فقرات، در اصطلاح عامیانه “دیسک کمر” گفته می‌شود.

انواع دیسک کمر:

دیسک کمر را براساس علائمی که دارد می‌توان به دو دسته خفیف و پیشرفته تقسیم بندی کرد. علائم نوع خفیف با علائم نوع پیشرفته تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند.

خفیف:

در دیسک کمر خفیف، بطوری است که خود دیسک سالم است. در دیسک های کمر خفیف تنها یک ترک جزئی بر روی قسمت سخت و غضروفی دیده میشود. پزشک متخصص برای درمان این نوع از دیسک کمر، فیزیوتراپی را توصیه میکند. همچنین برای کنترل و کاهش درد نیز داروهای ضدالتهاب تجویز خواهد شد.

علائم دیسک کمر خفیف:

شایع‌ترین علامت دیسک‌های بیرون زده کمر، احساس درد در ناحیه کمر است. با افزایش بیماری، درد از کمر به اندام های تحتانی نیز میرسد. این درد را سیاتیک مینامند. درد سیاتیک اصولا از داخل گمر به پشت باسن، پشت ران و در نهایت به پشت ساق پا میرسد. دردهای ناشی از دیسک های خفیف بیشتر موقتی است و ادامه پیدا نمیکنند.بدین صورت که فرد مدتی احساس درد کرده و پس از مدتی بهبود می یابد.

پیشرفته یا شدید:

زمانی که در این بیماری بیرون زدگی مشاهده شود، بدیم معناست که دیسک به حالت پیشرفته رسیده است. در این مرحله یک پارگی در دیواره بیرونی دیسک ایجاد شده و سپس مواد داخلی دیسک (مواد نرم و ژله‌ای مانند) به بیرون نشت می‌کنند. دیسک‌های کمر پیشرفته در اغلب مواقع با دردهای شدیدی در ناحیه کمر و حتی کشاله ران همراه می‌شوند که باید تحت جراحی قرار بگیرند.

علائم دیسک کمر پیشرفته:

باید بدانید که در صورت شدیدتر بودن میزان بیرون زدگی، علائم نیز به صورت حادتری بروز میکنند. بر خلاف دیسک های خفیف که درد بصورت دائمی نیست، در دیسک های پیشرفته افراد دردهای شدید و غیرقابل تحملی را تجربه میکنند.